优生优育：未准爸爸需要做什么

　　从优生优育的角度出发，未准爸爸也一定要做好相关准备，那么具体都应该做些什么呢?下面我们就具体来看看，想要优生未准爸爸都要做些什么?

一些男性在精液常规、精子质量和数量方面存在问题，导致许多不合格的“劣质产品”和许多“败兵”。在这种情况下，胚胎往往会自然流产，这不利于胎儿的生长，也容易给优生带来麻烦。

根据我们的临床研究经验，我们认为在男性计划生育之前，最好进行全面的身体检查，以消除对疾病的怀疑，并观察精子的状况，从而防止问题的发生，然后采取措施进行补救。从临床观察来看，在对来我院诊治不孕症的女性进行其他诊断和治疗的同时，随机抽取男性精液常规并不乐观。相当比例的男性精子数量减少，活动力降低，顶体反应性降低。经过针对性治疗，因精子质量问题导致的自然流产大大减少。这表明在分娩前检查精子是必要的。

优生优育：未准爸爸需要做什么

　　养成良好的生活习惯

不良生活习惯对男性生育能力有非常显著的影响。大量饮酒对男性生殖系统有一定的毒性作用，会导致精子数量和活力异常。根据该报告，“例如，在妻子怀孕前一个月，她的丈夫每天喝30毫升的酒；或每月饮酒10次，每次50毫升以上；或每月饮酒一次，饮酒量≥125毫升；他妻子所生新生儿的出生体重比对照组低236克”。这种低体重的婴儿不仅会给喂养带来困难，还会在抗病能力、生长速度和智力发展方面受到不利影响。不仅如此，父母的“大量”饮酒行为也会影响未来的孩子，这已经被美国医学科学家的研究结果所证实。看来喝酒不仅会影响自己，还会影响下一代。

分娩前保持良好的生理状态，熬夜会降低人体免疫力，应注意科学休息。一些有害生育的食物，如芹菜、木耳和棉籽油，会降低精子的活力和数量，应该避免。热水和高温不利于精子生成，所以应该避免热水浴和桑拿浴。男性过度吸烟不仅会影响精子质量，还会因妻子被动吸烟而影响胚胎和胎儿的正常发育，导致一些重大疾病。怀孕前后相当长的一段时间内应该停止吸烟。

　　保持良好的精神状态

情绪和心理因素对优生的影响越来越受到医学界的关注。人们过去重视母亲的情感对胎儿的影响。最近的医学研究证明，恶劣的家庭环境、紧张的工作压力和可怕的生活条件不利于分娩。一些数据表明，在情绪和精神障碍的条件下出生的孩子容易出现异常的气质和古怪而不正常的性格。

保持良好的心情和放松的工作环境不仅有益于男性自身的健康，而且对生育能力也有积极的影响。分娩时，应保持良好的家庭环境。夫妻彼此相爱，心情愉快。这是生活中的一大乐趣，也是优生学的一大乐趣。

　　及时医治生殖系统疾病

在男性生殖器官中，睾丸是制造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“运输枢纽”，精索动静脉是物流供应的“运输线”，前列腺液是运输精子所必需的“润滑剂”。当这些关键部分失效时，优生学将不可避免地受到影响。例如，双侧隐睾和先天性睾丸发育不全的患者不能产生正常精子。如果睾丸、附睾和精囊发生炎症、结核和肿瘤，导致睾丸萎缩和组织损伤，大多数精子将被排斥。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾病都会使妻子不孕。梅毒、淋病和其他性传播疾病直接或间接影响精子的产生、发育和流动性，对生育能力造成一定的伤害。因此，丈夫必须首先及时治疗生殖器疾病。